HVOR KAN DU FÅ HJELP?

Hvis du opplever at ting ikke blir bedre og du gjerne vil snakke med noen, hvem kan du da kontakte? 

Du kan snakke med en lærer, helsesøster eller rådgiver på din skole. Pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT), helsestasjonen for ungdom, fastlegen eller legevakten.

Barnevernsvakta: Tlf. 116111

Sidetmedord.no (her kan du skrive inn ting du tenker på og så får du svar)

Hjelpetelefonen: Ring 116 123 gratis. Telefonen er åpen hele døgnet, hele året.

Andre:

Senter for krisepsykologi i Bergen har flere gode selhjelpsteknikker, med video som illustrerer bruken på en del av dem.

Kontaktinformasjon

Besøksadresse:
Frogner ring 8, Frogner Hovedgård
3715 Skien

Postadresse:
Postboks 298 Sentrum
3701 Skien

Daglig leder:
Aslaug Timland Dale
aslaug.timland.dale@mentalhelse.no
mobil: 976 862 72

Koordinator:
Truls Bjaaland
truls.bjaaland@mentalhelse.no
mobil: 952 24 483

Koordinator nettjenestene:
Lene Pettersen
lene.pettersen@mentalhelse.no
mobil: 908 83 364

Ring oss fra utlandet

Du kan nå Hjelpetelefonen på telefonnummer 0047 91 116 123 når du er i utlandet. Da gjelder vanlig mobiltakst i henhold til hver enkelt telefonleverandørs prisliste.

Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.