Ingrid Kristiansen

Bioingeniør, treningsveileder og tidligere langdistanseløper. Verdensmester i terrengløp, gateløp og 10 000 meter. Satte flere verdensrekorder, blant annet i maraton. Hun har også sin egen blogg.

Foto: Ingar Storfjell

Ingrid Kristiansen: Vi ønsker en god helse, men er ikke villig til å gjør de store tiltakene. Her er 8 tips for en bedre helse.

Ingrid Kristiansen: Det finnes grep for å komme i kontakt med den gode selvfølelsen. Her er noen tips som kan hjelpe deg.

Ingrid Kristiansen: Du kan ved enkle grep bidra til din egen hverdagslykke.

 

Ingrid Kristiansen: Det er viktig å ha et helhetlig syn på helse og livsstil.

Ingrid Kristiansen: Spiseforstyrrelse er vanskelig å oppdage, og lidelsen mere skjult enn andre sykdommer.

Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.