Nordland

Medlemsbrev 8.august 07

Hei alle medlemmer !

Tilbakeblikk på Nyksundturen

Tilbakemeldingar vi har mottatt tyder på at turen til Gisløy og Nyksund 10.juni ble en suksess, også været viste seg fra sin beste side.

Et stopp med lunch i det fri ble det på Gisløy-stranda, mens vi lyttet til Arne Arntzens beretning om prosjekt ”Gisløystranda for alle” .

Når anlegget er ferdigstilt vil her være toalett og omkledningsrom og rullestolveier. Det kan vel tenkes at stranda vil bli et nytt turmål for mange på fine dager! Arntzen er regionsekretær for Mental helse i Nordland og orienterte også litt om sin oppgave

Nyksund er alltid spennende å komme til! Her fikk vi omvisning ved Ssemjon Gerlitz til Smia, bedehuset og  atelieriet til Sigrid Szetu. Etter  nydelig mat på restaurant Eksepedisjon vandret vi langs bryggene til Landhandelen og kafeen,  - vi var tilbake til gammeltida og fasinasjonene ved det. Noen av oss stilte også opp for fotografering, se bildet ovenfor.

På turen tilbake til Sortland ble det et stopp ved minnebautaen,  det ble allsang, og  trekning i gratislotteriet med matnyttige premiere og mange glade vinnere!

Planer for høsten?

Lofottur 1.-2.sept

30 av våre medlemmer er påmeldt, og MH kvota er derved oppfylt, resten av plassene disponeres av LPP. Er du interessert kan du likevel sette deg på venteliste, i tilfelle noen må melde avbud.

(per 10.aug har vi  i sum 53 påmeldte! og plasser til 52 stk)

Kontakt: Tony, tlf 977 66339.

Trim på treningssenteret Pulz/Friskhuset

Pulz blir til Friskhuset fom 1.sept, senteret utbygges noe i den anledning. Til tross for sannsynligvis høyere priser vil LPP videreføre trimtilbudet.

For de som vil trene i gruppe fortsetter fellestrening hver onsdag midt på dagen med miljøterapeut tilstede, eller du kan trene på egenhånd, om det passer deg bedre.

Oppstart: Gruppetrening onsdag 29.august, videre 1 gang per uke til same tid

Kontakt: Kari, tlf 975 37305

Turorientering

Turorientering - en idrett uten tidtaking og du går i ditt eget tempo. Målet er å finne frem til poster i marka som er lagt ut på forhånd, du lærer deg å tolke terreng ut i fra kart. Postene står på samme sted utover høsten, og du kan også lete etter de på egenhånd.

Dette er et trimtilbud i samarbeid mellom Sortland marsjklubb og Tur-o laget, også ikke-medlemmer kan delta.

Vi er noen MH-ere som har drevet tur –o fra før, og som gjerne vil ha med flere ut i marka. Det blir å vandre i lett terreng i Sortlandsmarka i et par timer inkl kaffepause. Vi leter etter postene i lag, det forenkler orienteringa.

Oppstart MH gruppe: uke 33 – 1 gang per uke utover høsten.

Kontakt: Per, tlf 41511802, Kari tlf 975 37305

Premiering: Det trekkes ut fine premier under Tur -o lagets årsmøte på etterjulsinteren.

 

Blåbytrasken

Bli med å gå, enten 5 km eller 10 km. Start og innkomst og registrering på Statoil.

Dette er trimtilbud i regi av Sortland marsjklubb, også ikke medlemmer kan delta.

Premiering:  Etter 25 turer får alle 1 flott Blåbyglass. Dessuten trekkes ut fine premier under Sortland marsjklubbs årsmøte i oktober.

Oppstart MH gruppe: uke 33 - flere ganger per uke utover høsten. Du kan gå i Statoils åpningstider.

Kontakt: Per, tlf 415 11802, Kristin 997 45479 – pga registrering lurt å ha med kjentmann 1.gang!

Sykkeltrim

Bli med å sykle, enten 5 eller 10 km. Start og innkomst og registrering på Statoil.

Dette er trimtilbud i regi av Sortland marsjklubb, også ikke medlemmer kan delta.

Premiering:  Etter 10 turer er du med i trekning, som foregår under Sortland marsjklubbs årsmøte i oktober, 1.premie er en sykkel!

Oppstart MH gruppe: uke 33. Du kan gå i Statoils åpningstider.

Kontakt: Per, tlf 415 11802 – pga registrering lurt å ha med kjentmann 1.gang!

Turmarsj

Ellers er det turmarsjer i regi av Sortland Marsjklubb

hver onsdag kl.18.00 fra Idrettshallen, 5 og 10 km.

Kontakt: Inge Strøm på Dagsenteret, eller Kari tlf 975 37305,-så kan vi gå i lag!

Andre planer?

Styret  ønsker å gjøre vårt beste for laget videre. Vi planlegger gjerne ogsa andre aktiviteter,

etter ønsker fra deg. Vi er litt tom for ideer.. kom gjerne med forslag! En ide om møtetema? Kanskje gå på kino i lag, arrangere kurs, eller hva?

Kontaktpersoner

Siden leder har flere andre andre verv, ber vi om at dere også kontakter nestleder Tony ved spørsmål. Han er flittig bruker av dagsenteret, og en mann de fleste kjenner. De øvrige styremedlemmer tar også gjerne i mot henvendelser.

Leder:

Kari Greiner

mobil: 975 37305

Nestleder:

Tony Fagereng

mobil: 977 66339

Kasserer:

Kristin Greiner

mobil  997 45479

Sekretær:

Torunn Hoffart Pettersen

mobil  970 87861

Styremedlem:

Knut Are Pettersen

mobil  970 87861

Styremedlem:

Julian Kule

mobil  974 73552

Er du obs på Tilbud fra Mental helse sentralt

Hjelpetelefonen 810 30030 – åpen hele døgnet, noen ganger kø her.  Priser - gratis for netcom kunder, ellers 20 øre per min fra fasttelefon.   Se etter øvrige tilbud i bladet el på hjemmesida.

wwww.sidetmedord.no  For de som har internet-tilgang er dette den nye tjenesten. Den er basert på det samme som hjelpe telefonen, men da på web løsning. Dvs at du kan skrive til dem og få svar!

 

Epost adresser og mobilnr etterlyses

Medlemmer som har epostadr, oppfordres om å sende den til kagreine@.vkbb, fordi vi videre gjerne vil sende medlemsbrev og annen info elektronisk til flest mulig av dere.

Mobilnr er kjekt å ha for sms-beskjeder.

mvh

Kari Greiner

leder

Opprettet: 09.08.2007 | Sist endret: 06.09.2007

Et lettere liv

En som var med sist torsdag i gruppa Et lettere liv  sier bl.a følgende: ”Var med på fin trening i går på gymsalen på Kleiva. Det ble oppvarming, styrketrening, kanonball og avslapning. Vi var 10 stk og bli med dokker også !"

Faste aktiviteter

Blåbytrasken tirsdager 5km fellesvandring for våre medlemmer.

Oppmøte kl:17.55 ved dagsentret i Parkveien 2. Vi går innom Statoil og registrerer oss, og vi går videre gjennom byen.

Du kan ellers gå i Statoils åpningstider, men lurt å være med tirsdagsgruppa for å bli kjent med opplegg, løype og folk.

Etterpå kaffe på dagsentret, og av og til uttrekning av premier blant de som har gått trasken.

Sortland marsjklubb premierer alle vandrere på Blåbytasken med glass, første glass etter 25 turer.

Turmarsj onsdager 5 og 10km løype.

Oppmøte kl:17.50 i kafèen Sortlandshallen. Registrer deg på vår liste ved påmelding.

Vi går sammen med vandrere i turmarsjlaget. Etterpå kaffe og vafler i sosialt lag, og som koster 20kr.

SYKKLING starter torsdag fra og med 7. mai.

Oppmøte utfor dagsentret kl. 18.00 på torsdager...Vi har sykler og hjelmer for utlån..Laget bruker sykkelløypa til Sortland marsjklubb, med registrering på statoil, på samme måte som for trasken. Det er en kort 12,5 km og en lang 25 km løype. BLI MED !

Svømming 

Møt opp i skranken Sortlandshallen og registrer deg på vår liste.Du kan svømme i hallens åpningstider.

Stamina

De som vil trene på vår kvote, må søke tilbud via oss. Brukere av psykiatrien prioriteres, andre medlemmer får være med i den grad det er ledige plasser.

Aktivitet med dagsentret Torsdager kl:13-15.

Blåbyhallen tim v/Svein-Robert tlf: 952 64 354

Våre sponsorer

Vi har oppnådd rabattavtaler hos følgende firma:

Rabattavtale med avisa gjelder annonsering som laget gjør.

Gjeldende rabattavtale på sportsbutikk.

STØTT OPP OM VÅRE SPONSORER! 

Aktivitetsplan for mars og april er ute. Vel møtt på aktivitetene :)

Hefter fra kostholdskurs

Støtt oss med Grasrotandelen

Du gjør det på en av følgende måter:

  1. Ta med deg strekkoden og ditt spillerkort til en av Norsk Tippings mange kommisjonærer.
  2. SMS: GRASROTANDELEN 993625027 til 2020 (tjenesten er gratis).
  3. Internett: Gå til grasrotandelen hos norsk-tipping.no.
  4. Norsk Tipping Mobilspill.
Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.