Møre og Romsdal

Mental Helse Stordal

Mental Helse Stordal blei etablert 9. november 2006, og er eit lokallag i Mental Helse Møre og Romsdal. Stordal er tettstad og kommunesenter i Stordal kommune. Stordal kommune strekker seg over 247,06 km², og er minste kommunen i fylket med ca 1000 innbyggarar.

Etter ein fin sommar har veret variert denne hausten. Ikkje alle dagar er turmotivasjonen like stor. I dag  kunne vi ikkje klage hverken på ver eller temperatur då vi møttest ved vegen i Landedalen i Ørskog.

Turen denne ettermiddagen gikk langs Stordalelva. Det er viktig å ha et variert tilbud slik at alle kan delta i forhold til hva den enkelte kan mestre. En bestemmer tempoet selv.

Målet er nådd. Det skjedde sundag, då prat vart handling. Turen og opplevinga av å stå på Rampestreken og sjå utover vakkert landskap inn i trollheimen var verdt kvart steg i motbakken.

Nabokommunen byr på mange vakre område. Eitt av dei er Kilstisætra. Vårherre var i godt lune då han skapte området som er så vakkert at ord ikkje strekk til.  

I sommar har elva vore spak og risla varm og roleg mellom steinane.  Så kom regnet.  Små sideelvar fylte på Stordalselva med vasskvettane sine og gjorde henne større og større på hennar  ferd frå Langsætrane mot fjorden.

Som tidlegare år tek vi ferie i juli. Etter sommarferien inviterer vi  tidleg i august til den tradisjonelle grillfesten  i Stampa.  Styret i lokallaget ønskjer alle ein retteleg fin sommar!  

Alt var klart for sommaravslutning i hamna med fiskesuppe på menyen. Benkane var plassert med fin utsikt utover fjorden og innover marinaen.  

Også i år hadde vi stand i Stordalshallen. Her vert lokallaget sett, formidlar organisasjonen sitt viktige arbeid på alle plan, men mest lokalt. Alltid triveleg å prate med folk som kjem innom standen.

På vår side av Storfjorden ligg perla i Stranda, Liabygda. Mang ein gong har vi vandra på grusvegen som vrir seg i bratta og skjer seg inn i fjellet høgt over fjorden. Over heng sundskore fjell som gjennom tusenvis av år har sleppt ned kampesteinar og laga store røyser. Tida har kledd steinane med små moseluer på snei. Furuene lengre nede gøymer at det ber lukst i fjorden.

Det fantastiske været fortsetter, og i dag gikk turen til Solnør og videre oppover langs elven. Vi møttes i Dragsundet og gikk langs veien til vi kom inn på stien som førte oss videre til skogsveien mot Solnørdalen.

No midt i denne varmebølga tok vi ut for å få litt kulturell inspirasjon og i tillegg klede til både å vise oss fram i og å gøyme oss i.

Straks har vi lagt bak oss nok eit aktivt halvår som vi vil markere med sommaravslutning. Vi satsar på fint ver og samlast i hamna, og ved fjorden høver det godt å serverer fiskesuppe.

I dette veret skulle det passe godt med tur til dei gamle Skodjebruene. Dei elegante bruene har kvilt seg frå biltrafikken etter den nye Straumsbrua kom i 2004. Sidan har turgåarar vandra på bruene og nyt det vakre landskapet i Skodjestraumen.

Verdensdagen for psykisk helse (VD) er ein internasjonal FN-dag og vert markert offisielt 10. oktober. Målet er å mobilisere til innsats for psykisk helse, noko alle har.

Denne vårmånaden fall  medlemsmøtet  på sjølvaste frigjeringsdagen, 8. mai. Vi delte kunnskap om frigjeringsdagane og opplevingar frå åra etter krigen.

Snø i fjell skaper seg om til vatn, klukkar lysteleg nedgjennom liene i gamle far. Knoppane brest, trea kler seg i våryr kjole. Markene grønkast. Livet spelar. No er det vår.

Ørskog trekkspelorkester inviterte til Fredskonsert til minne om fredsdagane i 1945 og markering av Veterandagen.  Programmet lokka og ein gjeng samla seg og bila utover til Ørskog kulturhus.

Vi er er godt i gang med oppdraget årsmøtet gav oss i handlingsplanen. Plan for turar ute i det fri er laga fram til sommarferien og er lagt ut under kalender på nettsida.  

Mat er viktig for både den fysiske og psykiske helsa. Ernæringsrådgjevar Anne Kristin Falling fortalde om sunt kosthald, og vi fekk mange gode tips som vi kan vere  meir bevisste på i kvardagen. 

helse.no har tretten helseråd med biverknader: Gode opplevingar, sterkare kropp, betre immunforsvar, meir energi, betre humør, redusert stress og triveleg samver.

Kontaktinfo

Leiar:
Anna Margrethe Drægebø Moe 
6250 Stordal

Mob: 970 01 493
E-post:
Konto:
3910 30 38646
Org.nr.:
896 128 132 

Organisasjonsrådgiver:

+ 47 976 86 279

Les mer om oss

Styremøte

Siste torsdagen i månaden kl 09.00 har vi styremøte på frivilligsentralen 

Kursa våre

Klikk her og du finn info om kurs lokallaget arrangerer.

Møteplassane/aktivitetane våre

 Klikk  her og finn meir info om møteplassane som står i kalenderen.

Hjelpetelefonen

Mental Helse sin Hjelpetelefon er eit  tilbod til deg som treng nokon å snakke med. Tilbodet er gratis og har fast tilsette rettleiarar som svarar deg heile døgnet kvar einaste dag heile året. Det består også av Arbeidslivstelefonen og to nettenester,  Sidetmedord.no og Kameratstøtte.no.

Tankar

Oppskriften på evig uvitenhet: Vær fornøyd med de kunnskapene du har.

Møteplass

2. tysdagen i månaden frå kl 19.00 - 21.00 på frivilligsentralen i tidsrommet vår - haust (Sommartid). Vinterstid blir møta frå kl 18.00 - 20.00. Juli er møtefri. Klikk her og les meir. Vi har oftast eit tema med innleiar på desse møta. Det vert lagt ut under kalendar og medlemmene får sms.

Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.